SMALL 종합비타민1 종합 비타민 VS 개별 비타민 - 장단점 알아보기 비타민은 종합 비타민이 있고, 또 개별 비타민이 있습니다. 종합 비타민 안에는 비타민도 있고 미네랄까지 같이 있는 경우가 대부분이고, 개별 비타민에는 가장 많이 드시는 비타민 C, 비타민 B, 비타민 D 따로 있고, 비타민 E 도 있고 다양한 비타민이 있는데 종합비타민으로 한 번에 먹는 게 나을까요? 아니면 따로 먹는 게 더 나을까요? 복잡하게 따로 먹을 이유가 있을까요? 종합 비타민은 말 그대로 종합이니까 한 번에 다 해결되는 거 아니냐 생각하실 거예요. 은근히 많이 궁금해하는 질문입니다. 종합 비타민 장, 단점종합 비타민은 말 그대로 '종합' 비타민입니다. 종합 비타민은 조금씩 성분을 다르게 조합해서 나오는 게 대부분으로 우리는 보통 약국이나 마트에서 구입할 수 있습니다. 우선 .. 2024. 3. 31. 이전 1 다음 LIST
