SMALL 미트콘드리아 영양제1 간헐적 단식 - 세포 속부터 살리는 영양제 간헐적 단식의 진정한 의미간헐적 단식은 살을 빼는 게 아니라 세포 독소를 줄여주고 세포의 재생을 도와서 몸이 회복되는 것입니다. 다이어트는 덤입니다^^ 핵심 키는 세포 속 작은 발전소격인 바로 미토콘드리아의 있습니다. 하지만 무조건 굶는다고 미토콘드리아가 건강해지는 것도 아닙니다. 간헐적 단식 외에도 미토콘드리아를 더 활발하고 더 건강하게 만들어 줄 수 있는 다양한 영양소도 한번 살펴보도록 하겠습니다. 미토콘드리아란? 세포 속에서 생명을 유지하는 데 꼭 필요한 에너지를 만드는 곳으로, 이 미토콘드리아의 기능이 떨어지거나 미토콘드리아의 양이 감소하면 에너지가 줄고, 만성 질병까지 가속화됩니다. 결국 세포의 건강, 다시 말해 우리의 건강의 핵심은 미토콘드리아에게 달려 있습니다. 세포가 살아가는 데에 있.. 2024. 5. 11. 이전 1 다음 LIST
