SMALL 알파리포산2 당뇨 예방 - 추천 영양제 알파리포산 알파리포산은 강력한 항산화제로서, 인체에서 자연적으로 생성되며 일부 음식물에서도 발견됩니다. 알파리포산은 당뇨병 관리에 있어 중요한 역할 을 할 수 있으며, 그 외에도 건강에 다양하게 도움을 줍니다. 알파리포산의 뜻에서부터 그 효능, 섭취 방법, 종류에 이르기까지 자세히 살펴보겠습니다.알파리포산의 뜻알파리포산(Alpha-Lipoic Acid, ALA)은 미토콘드리아 내에서 에너지 생산 과정에 필수적인 효소입니다. 알파리포산은 불포화 지방산의 산화를 촉진하고, 항산화 작용을 통해 세포를 유해한 활성산소로부터 보호합니다. 산화 스트레스는 당뇨병을 포함한 여러 만성 질환의 일으키는 주요 요인 중 하나입니다. 따라서, 알파리포산은 항산화제로서의 역할을 통해 이러한 산화 스트레스를 줄이는 데 도움을 줄 수 .. 2024. 4. 18. 식욕 억제 방법, 체중 감량에 도움이 되는 영양제 7가지 먹으면 살이 쫘~악 빠지는 영양제 있을까요? 살빠지는 약이 없는데 영양제는 있을까요?^^ 살 빠지는 약은 대부분 식욕을 억제해서 살이 빠지는 효과를 보는 약입니다. 아니, 살을 빼려면 운동을 해야지 식욕도 억제하지 못해서 병원가서 처방받아서 약을 먹다니...의지가 약하군! 이라고 생각할 수 있습니다. 하지만 약을 먹을 정도로 식욕억제가 필요하다면 식탐이 많아서 억제를 못하는게 아닙니다. 호르몬 불균형으로 호르몬 조절이 안되기때문에 영양소 결핍이 심해진 경우가 많습니다. 도저히 조절이 안되기 때문에 약을 먹는 것입니다. 중2병이 걸리는 사춘기 청소년들이나 갱년기가 심하게 온 여성들도 모두 호르몬의 불균형입니다.식욕을 억제한다 = 중추신경을 흥분 시킨다 = 도파민 분비를 촉진한다 = 의존 가능성이 높다 =.. 2024. 4. 2. 이전 1 다음 LIST
