SMALL 콜레스테롤2 대사증후군 - 당뇨병, 고혈압, 콜레스테롤 알아보기 1. 대사증후군이란 무엇일까?대사증후군은 여러 가지 대사 질환의 위험 요소가 동시에 나타나는 상태를 말합니다. 이 상태에서는 심혈관 질환, 당뇨병, 뇌졸중 등의 발병 위험이 증가합니다. 대사증후군의 주요 특징은 다음과 같습니다.1. 복부 비만복부 비만은 대사증후군의 주요 징후 중 하나로, 허리 둘레가 남성의 경우 90cm 이상, 여성의 경우 85cm 이상일 때 위험합니다. 복부에 지방이 많이 축적되면 여러 가지 대사 질환의 위험이 증가합니다.2. 고혈당대사증후군에서 혈당 수치가 정상보다 높은 상태를 말합니다. 인슐린 저항성이 원인으로, 이는 인슐린이 제대로 작동하지 않아 혈당을 세포 안으로 옮기지 못하게 되는 상태입니다.3. 고혈압혈압이 130/85mmHg 이상일 때 고혈압으로 분류됩니다. 고혈압은 심장.. 2024. 6. 7. 고지혈증 안전하게 낮추기 - 흑마늘 & 홍국 (혈관건강, 고콜레스테롤, 혈액순환, 혈관 염증 개선) 마늘 성분과 홍국 추출물을 함께 복용하면, 혈관 건강과 고지혈증 개선에 도움이 될 수 있습니다~ 1. 흑마늘흑마늘(Black Garlic)은 생마늘을 일정한 온도와 습도에서 장기간 발효시켜 만든 식품으로, 발효 과정을 통해 생마늘보다 더 많은 항산화 물질과 유익한 성분을 함유하게 됩니다. 흑마늘은 다양한 건강 효능을 지니고 있으며, 특히 고지혈증 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 흑마늘의 주요 효능항산화 작용: 흑마늘은 생마늘보다 훨씬 강력한 항산화 작용을 가지고 있습니다. 항산화 물질은 체내 활성산소를 제거하고 세포 손상을 방지하여 노화를 늦추고 각종 질병 예방에 도움을 줍니다.면역력 강화: 흑마늘은 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줄 수 있으며, 감염성 질환에 대한 저항력을 높이는 데 기여할.. 2024. 5. 27. 이전 1 다음 LIST
